Бедра куриные в мультиварке

Всем, кто заботится о здоровом питании нужно знать, что приготовленные в этом кухонном приборе блюда содержат намного больше питательных веществ. Поэтому приготовьте бедра куриные в мультиварке. Это сделает любая хозяйка, главное, чтобы на кухне была такая чудо-техника.

Ингредиенты:
— 3 зубчика чеснока,
— любимые специи и соль по вкусу,
— 6 куриных бедрышек.

Приготовление:
1. Сполосните курятину водой и хорошо обсушите бумажным полотенцем.

2. Бедра солим, сдабриваем специями. Разотрите дольки чеснока и намажьте ими курочку. Можно порезать чеснок пластинами и положить его вместе с бедрами в кухонный прибор.

3. Бедрышки нужно укладывать в мультиварку кожицей вниз. Если мяса много, то укладываете его слоями.

4. Время для приготовления курочки составляет 60 минут. Режим – «выпечка» под закрытой крышкой. Через тридцать минут откройте крышку чудо-техники и переверните на другую сторону бедра. Румяная корка на кожице будет на них сверху. Готовите до сигнала.

Если во время приготовления вы добавите к курочке немножко воды, то жир начнет выделяться в меньшем количестве и румяной корочки почти у вас не будет. Но зато у вас выйдет более диетический продукт. И хоть в мультиварке блюдо готовится немножко дольше, чем на плите, но курочка получится невероятно мягкая и сочная. Кроме того, при приготовлении в этом кухонном приборе продукты у вас никогда не подгорят.

Поделитесь рецептом ...


Читайте еще: